Voyageur ne soyez plus gênez avec le nez bouché
La sensation d’un nez bouché
La plupart d’entre nous ont connu la sensation de nez bouché à un moment ou à un autre de leur vie. Que ce soit à cause d’allergies, d’un rhume ou d’une sinusite, un nez bouché peut être incroyablement irritant. Mais quelle est exactement cette sensation ? Voyons cela de plus près
Le terme médical pour désigner un nez bouché est l’obstruction nasale. Celle-ci peut être causée par un certain nombre de choses, notamment, mais pas exclusivement
- Des allergies (rhume des foins),
- Un rhume ou la grippe,
- Une sinusite (inflammation des sinus),
- Une déviation du septum (l’os et le cartilage qui séparent les narines sont décentrés)
L’obstruction nasale peut également être causée par un excès de mucus dans le nez. Le mucus est une substance collante, semblable à de la gelée, qui aide à maintenir l’intérieur du nez humide et à le protéger des virus, de la poussière et d’autres particules étrangères. Lorsque nous avons un rhume ou des allergies, notre corps produit plus de mucus que d’habitude afin d’éliminer l’infection. Cependant, cela peut entraîner l’obstruction des voies respiratoires
La sensation de nez bouché est due à une combinaison de facteurs. Tout d’abord, lorsque les voies respiratoires sont obstruées, il devient difficile pour l’air de circuler par le nez. Nous nous sentons alors essoufflés et nous avons du mal à respirer par le nez. Deuxièmement, lorsqu’il y a un excès de mucus dans le nez, cela peut créer une pression dans les sinus, ce qui peut entraîner des maux de tête et des douleurs au visage. Troisièmement, le fait d’avoir le nez bouché peut rendre le sommeil difficile, ce qui peut entraîner de la fatigue. Enfin, notre odorat étant étroitement lié à notre sens du goût, un nez bouché peut également affecter notre appétit
Conclusion : Si vous êtes confronté à un nez bouché, vous n’êtes pas seul. Des millions de personnes souffrent de congestion nasale chaque année. Bien qu’elle puisse être incroyablement irritante, il existe des moyens d’en atténuer les symptômes. Certains remèdes maison simples consistent à boire beaucoup de liquide, à utiliser des sprays ou des gouttes salines et à dormir la tête surélevée sur des oreillers. Si ces remèdes ne fonctionnent pas ou si vos symptômes sont graves, vous devrez peut-être consulter un médecin pour obtenir d’autres options de traitement.
